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Andrea
Gronau
Fit und vital mit ausgewogener Ernährung
Herzlich Willkommen
Schön, dass Sie sich für gesunde, ausgewogene Ernährung interessieren und auf meiner Homepage vorbei schauen.
Sie möchten Ihre Ernährung umstellen
-
Sich gesünder und ausgewogener ernähren
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Gewicht reduzieren
Eine Erkrankung macht es erforderlich, die Ernährung umzustellen?
Bei z.B.
Gluten Unverträglichkeit(Zöliakie)
Sie möchten Beschwerdefreiheit durch individuelle Ernährungsplanung bei
Sie haben einfach Interesse am Thema gesunde Ernährung?
Sie Fragen sich, was ist eigentlich gesunde Ernährung?
Gesunde Ernährung besteht nicht nur aus Energie und Nährstoffzufuhr, diese benötigen wir für die Lebenserhaltung.
Ernährung bedeutet auch soziale Interaktion, Kultur, Genuss und Tradition.
Aufgrund der fast unüberschaubaren Lebensmittelauswahl, fällt es uns immer schwerer die richtigen Lebensmittel auszuwählen. Auch die Medien können verwirrend sein.
Ich würde mich sehr freuen Sie bei Ihrer Ernährungsumstellung zu begleiten.
Interesse geweckt?
Dann vereinbaren Sie gerne einen ersten Beratungstermin mit mir.
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13.46.
Info - Ernaehrung
Rezepte
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Links
- Deutsche Gesellschaft für Gesundheit und Prävention
- Bildungswerk für therapeutische Berufe
- Tai Chi und Qigong Verein e.V.
- Ernaehrung
- Was wir essen
- Das ist drin
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